Тренинг основан на трансперсональной психологии — это своего рода естественное, недерективное, экологичное врачевание души. Для восстанавливления целостности, природы, потенциала, индивидуальности, скрываемыми обычно за масками, фильтрами, заученными социальными ролями.

Как это работает?

У каждого человека есть сознание - то, как мы понимаем себя и этот мир. И есть бессознательное - глубина, в которой сокрыт весь наш предыдущий опыт, пусковые механизмы всех поведенческих паттернов, где есть ответы на все наши вопросы. 

В обычном состоянии прямой доступ к бессознательному у нас закрыт, но с помощью трансперсональных  техник мы мягко и экологично приоткроем эту завесу, чтобы лучше понять наши мотивы, цели и задачи, ясно увидеть свой путь. 

В процессе работы происходит обращение к глубинным слоям психики, на уровне которых возможна работа с давно забытыми травматическими событиями.

На тренинге я проведу вас по пути встречи со своим бессознательным, но глубину погружения и степень открытости вы определите сами. Только то, на что вы готовы на данный момент станет почвой для работы. Для меня очень важно не форсировать процесс и позволить каждому «цветку» раскрыться в свой срок. 

Ключевым элементом тренинга станет метод ДМД (Дыхание-Музыка-Движение) – это интегрированная психотехническая система для формирования личности с высокой эмоциональной, интеллектуальной и деятельностной креативностью.
В качестве базового компонента используются измененные состояния сознания, индуцируемые связным дыханием.

Тренинг интегрирует в себе практики Востока и Запада, что позволяет достигать лучших результатов в кратчайшие сроки. 

На что направлен этот тренинг:

- увидеть как полнее реализовать свой творческий потенциал;
- уменьшить тревожность;
- улучшить контакт с близкими;
- научиться быстро восстанавливать эмоциональное равновесие;
- стать более независимым от внешних воздействий;
- повысить работоспособность;
- принимать людей и ситуации такими, какие они есть;
- чувствовать радость от общения с людьми;
- эффективно делать выбор, когда это требуется;
- научиться лучше владеть своим телом, жить полно и гармонично.

Для кого этот тренинг:

- если в вашей жизни есть ситуация, которую нужно разрешить;
- если хотите перезагрузиться, обновиться, наполниться;
- если находитесь в состоянии выбора и хотите увидеть ситуацию объемнее, чтобы принять решение;
- не понимаете куда двигаться дальше, застряли в одной точке;
- чувствуете, что готовы нырнуть в свой внутренний мир глубже;
- хотите полнее и глубже чувствовать и понимать себя;
- хотите снять мышечные блоки и зажимы;
- наполниться жизненной энергией;
- стабилизировать свою нервную систему (при условии, что у вас нет психических отклонений). 

В этом нам помогут: 

- Определенного рода ДЫХАНИЕ, потому что оно напрямую управляет нашей нервной системой и с помощью управления дыханием мы можем творить чудеса со своей психикой и телом.
- ТЕЛЕСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ, и специфические движения, потому что тело содержит глубинную память всего, что было с нами в нашей жизни и воздействуя на него определенным образом, мы активируем пласты памяти и получаем доступ к трансформации своей жизни в настоящем.
- МУЗЫКА, которая имеет почти магическое влияние на наш мозг и грамотно подобранная для процессов музыка способна пронести нас через пространство, время и все преграды сознания.
- МЕДИТАЦИИ позволят нам войти в состояние при котором мы сможем получать ответы из подсознания.